Prepara la pelle

Qualora la cute sia grassa o ispessita, prima di applicare Somatoline ricordati di lavare le zone da trattare, asciugare bene e praticare un massaggio fino a produrre un lieve arrossamento.

Applica sempre Somatoline sulla pelle pulita e asciutta.

Applica il prodotto e "impasta"

Applica Somatoline sulle zone interessate, come cosce, glutei e ginocchia e inizia ad “impastare”. Prendi tra le mani un’ampia zona di cute, spingila delicatamente verso l’alto, rilasciala e ripeti. Questo movimento è l’ideale per muovere i tessuti in profondità.

Pizzica

Con le dita chiuse, prendi e rilascia rapidamente la cute con movimenti circolari verso l’alto.

Accarezza

Esegui un movimento più ampio sulla zona interessata esercitando comunque una discreta pressione, e ripeti più volte.

Rilassati

Per potenziare gli effetti del massaggio, stenditi per qualche minuto con le gambe sollevate: i piedi dovranno essere più in alto rispetto al cuore. In questo modo i liquidi movimentati troveranno più facilmente la strada del sistema linfatico.